Овощные салаты

Детокс салат

137

Когда мы теряем контроль над своим питанием и переедаем, то потом всегда хочется как-то разгрузиться. Предлагаю вместо экстремальных диет приготовить вот такой яркий салат из свежих овощей!

Описание приготовления:

Подробнее, как приготовить детокс салат, я расскажу ниже. Вместо лимонного сока салат можно заправить натуральным яблочным уксусом. Замените салатом свой привычный ужин и легкость гарантирована!

Ингредиенты:

  • Капуста белокочанная  — 150 Грамм
  • Свекла  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Лимон  — 1/2 Штуки
  • Яблоко  — 1/2 Штуки
  • Лук зелёный  — По вкусу
  • Укроп  — По вкусу
  • Масло растительное  — По вкусу

Количество порций: 2

Как приготовить “Детокс салат”

Детокс салат
Подготовьте все ингредиенты.

Детокс салат
Морковь и сырую свеклу натрите на корейской терке.

Детокс салат
Добавьте тертое яблоко, белокочанную капусту и зелень.

Детокс салат
Заправьте салат лимонным соком и растительным маслом.

Детокс салат
Детокс салат готов, приятного аппетита!

Добавить комментарий