Овощные салаты

Что может быть полезнее овощных салатов? Лёгкие и полные витаминов они обогатят Ваш рацион и превратят его в здоровый. Диетологи всего Мира рекомендуют использовать овощи в борьбе против лишних килограмм. Но даже их нужно правильно сочетать, чтоб усвоился тот или иной продукт. Элементарные в приготовлении рецепты салатов из овощей не займут у вас много времени, а вы тем временем останетесь довольны результатом.

Салат «Русская красавица» со сметаной

Ингредиенты: ветчина 150 г сыр твердый 50 г огурцы маринованные 4 шт. помидоры 2 шт. яйца 2 шт. куриная грудка 1/2 шт. сметана 4 ст.л. зелень соль Приготовление: Отварить куриную грудку, нарезать кубиками, ветчину – соломкой. Натереть отваренные куриные яйца,...

Вкусный овощной салат «Фигаро»

Ингредиенты: Картофель – 3-4 шт Болгарский перец — 2 шт Свежие огурчики — 3 шт Репчатый лук — 1 шт Яйца – 3 шт Морковь — 3 шт Зелень, соль, майонез Приготовление: Для приготовления нам необходимо отварить овощи в частности...

Овощной салат с сыром фета”>

Ингредиенты Сыр фета —70 г Листья салатные Огурец —1 шт. Помидор —1 шт. Уксус бальзамический Укроп Соль Кунжут Перец черный молотый Способ приготовления Шаг 1 Листья салата моем и крупно режем .Шаг 2 Огурец нарезаем крупными кубиками. Шаг 3 Помидор...

Салат из огурцов

Ингредиенты для салата из огурцовогурец — 2 шт.красный лук — 1 шт.сметана — 2 ст.л.лимонный сок — 2 ст.л.морская соль — по вкусуперец — по вкусусахар — 1/2 ч.л.зелень — по вкусуСпособ приготовления салата из огурцовОчистите огурцы от кожуры.Нарежьте их тонкими колечками. Выложите на плоское блюдо, посолите и уберите в холодильник. Необходимо, чтобы стекла лишняя жидкость и чтобы огурцы стали холодные, так как подают этот салат...

Хрустящий салат

Ингредиенты Капуста пекинская 1/4 кочана Перец сладкий красный 1/4 шт. Перец сладкий желтый 1/4 шт. Яблоко 1 шт. Сок лимонный 1 ч.л. Кукуруза консервированная 1/2 стакана Помидоры вяленые 2 штуки Майонез 1 ст.л. Йогурт греческий 1 ст.л. Карри приправа 1/2...

Ливанский салат

Этот ароматный салат родом из Ливана. Он лёгкий, вкусный, но при этом достаточно сытный. А благодаря тому, что в рецепт входит множество зелени, он еще и богат витаминами! Описание приготовления: Ливанский салат - блюдо средиземноморской кухни из особого вида пшеничной...

1 25 26
Стр. 26 из 26